Lạc quan và ít trầm cảm hơn

---

Các cuộc nghiên cứu trước đây cho thấy những người tham dự thánh lễ ít ra một tuần một lần có khuynh hướng sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.

Bây giờ, một nghiên cứu mới cho hay những ai thường xuyên đi lễ nhà thờ cũng sống những năm dài hơn, lạc quan hơn và được sự yểm trợ về tinh thần và xã hội mạnh hơn là những người khác.

Một cuộc nghiên cứu thu lượm tin tức của trên 92.000 phụ nữ cho thấy những người thường xuyên đi lễ hàng tuần nằm trong phân xuất 56 phần trăm trên mức trung bình về mức độ lạc quan.

Họ cũng ít bị trầm cảm hơn nhiều và không có tính tình hay xung khắc và đố kị.

Cuộc nghiên cứu mang danh “Các đặc tính Tâm Lý và Xã Hội Liên Quan đến việc Đạo Đức của các Tham Dự Viên vào Kế Hoạch Sức Khoẻ Phụ Nữ,” được đăng trền Tuần Báo Tôn Giáo và Sức Khỏe số ngày 11 tháng 11.

Cuộc nghiên cứu được một nhóm người thực hiện dưới sự hướng dẫn của Eliezer Schnall, Phụ Tá Giáo sư về tâm lý trị liệu tại Đại Học Yeshiva University ở New York.

Trong một cuộc phỏng vấn bằng điện thoại bởi hãng thông tấn Catholic News Service ngày 10 tháng 11, Giáo sư Schnall nói rằng cuộc nghiên cứu này là một nối tiếp tự nhiên cho một nghiên cứu của ông trước đây cho thấy những ai đi lễ hàng tuần có phân xuất thấp hơn về tử tuất trong thời kỳ nghiên cứu dài tám năm so với những ai ít tham dự hay không tham dự thánh lễ.

Ông Schnall nói: Cuộc nghiên cứu mới là “một cuộc tìm hiểu đầu tiên” xem có những yếu tố tiêu cực hay những căng thẳng về xã hội liên quan đến việc thường xuyên tham dự thánh lễ hay không.

Ông so sánh những yếu tố này với những ảnh hưởng tiêu cực ngoài lề đôi khi có thể xẩy ra do việc sử dụng một vài loại thuốc men để chữa trị một căn bệnh nào đó.

Ông nói: Nhóm nghiên cứu đặt ra một giả dụ là “có thể có một vài sự căng thẳng về xã hội vì bị mệnh danh là người có đạo hay trực thuộc một nhóm hay một tổ chức nào đó.

Ông tiếp: “Chẳng hạn, có thể là có một hệ thống yểm trợ nhưng lại bị khuyên không được giao thiệp với người khác không có cùng một tín ngưỡng, hay có thể là có một tình trạng căng thẳng trong hôn nhân hay có những sự bất đồng ý kiến” với các thân nhân hay bạn bè khác.

Vietcatholic

Con cám ơn bài viết này của cô nhiều lắm,trầm cảm thì con chưa bị,trước đây con hay bi quan rất là nhiều,sau này nhờ thường xuyên tham dự Thánh Lễ,thì mỗi ngày tinh thần con lạc quan hơn Cô ạ,con chợt nghĩ nếu mỗi ngày có thể dành thời giờ đến với Chúa thì cuộc sống mỗi ngày của mình sẽ có lạc quan hơn,hiện nay con thấy đa số rất nhiều các bạn trẻ đang bị trầm cảm nhiều,sterss căng thẳng này nọ,con hy vọng các bạn trẻ ấy nhận ra mỗi ngày sống là một niềm vui được trao ban.